Шлаки, вырабатываемые организмом, откладываются в подкожной клетчатке, а, в основном, это жировые отложения. Под кожей образуются бугры, неровности, так называемая «апельсиновая кожура», что делает тело дряблым, рыхлым и просто непривлекательным. Естественно, целлюлит, как и всякая проблема, не возникает за 1 день. Ведь дисбаланс между циркуляцией лимфы и тканево-минеральным балансом развивается годами. Отмечено, что 90-95% женщин всего мира имеют целлюлит. Дело только в том, как сама женщина к этому относится. Есть такие, которые не делают из этого проблему, и, наоборот, такие, которые пробуют на себе буквально все: 01 новомодных диет и использования всевозможных пищевых добавок до операционного вмешательства, но спустя время, целлюлит появляется снова и поражает все новые участки тела.
Рассмотрим методы лечения выраженного целлюлита — некрасивой апельсиновой корки с бугорками и впадинками. Если вам предложат чудодейственные пилюли, способные раз и навсегда избави от целлюлита — не верьте! Для лечения целлюлита необходимы длительные комплексные терапевтические программы лечения, которые не только эффективно избавляют от ям и бугров на коже, но и помогают откорректировать фигуру в целом.
Наиболее эффективной является комплексная антицеллюлитнан программа, куда входят и внешние воздействия, и прием пищевых добавок вовнутрь. Сейчас в продаже много антицеллюлитных препаратов и внутреннего применения (таблетки, капсулы, чаи), и наружного (мыла, гели, кремы, скрабы, пиллинги, грязи). Все эти препараты действуют эффективно на фоне правильного питания и гимнастических упражнений. Антицсллюлитная программа, как правило, комплексная. Она должна включать в себя: местное применение косметических средств, сбалансированную диету, адекватный гимнастический комплекс, массаж, фитотерапию, мануальную терапию живота, восстановление функций кишечника.
Несколько слов хотелось бы уделить диете, соблюдать которую необходимо не только при прохождении программы:
• Избегать пищевых консервантов и красителей.
• Поменьше употреблять соль, сахар и жир.
• Не использовать искусственные заменители сахара.
• Воду употреблять в разумных ко пичествах.
• Ограничить употребление кофе и алкоголя.
• Больше салатов.
• Фрукты употреблять отдельно от основного приема пищи.
Такое массированное наступление на целлюлит заставляет его отступать — и кожа постепенно сглаживается.
Эффективными в борьбе с целлюлитом оказались препараты растительного происхождения. Основной используемый сегодня антицеллюлитный компонент — это бурые морские водоросли (ламинария и фукус). Они входят в средства и внутреннего применения, и наружного. В косметических средствах против целлюлита используют также экстракты плюща и гинкго билоба. Скрабы и пиллинги, удаляя отмершие клетки, способствуют насыщению тканей кислородом, в результате чего повышается тонус, ослабляются застойные явления. Антицеллюлитные кремы облегчают отвод жидкости из жировых тканей через лимфосистему, повышают тонус кожи. Антицеллюлитные кремы и грязи часто используются по методике холодного и горячего обертывания: на тело наносится препарат, равномерно распределяется по проблемным участкам, после чего тело обертывается специальной пленкой. Через 1-1,5 часа обертывание снимается и остатки крема или грязи убираются.
Из методов физического воздействия при лечении целлюлита используются разнообразные массажи, которые помогают ослабить застойные явления и обеспечивает лимфодренаж (прокачку лимфосисте-мы): мануальный массаж и аппаратные массажи — пневмомассаж и вакуумный массаж.
Более сильное воздействие обеспечивают другие аппаратные воздействия — микротоковая стимуляция и электромиостимуляция, при которой мышцы, интенсивно сокращаясь под действием тока, включают в обменные процессы клетки соседних тканей. Электромиостимуляция сжигает жир и разбивает целлюлитные бугорки.
При лечении целлюлита еще используется методика липолиза: электролиполиз, липолиполиз или целлюлолиполиз. Это разные названия одной и той же процедуры с использованием электродов (налепных или в виде игл), по которым пускают переменный ток и которые заставляют ионы двигаться по клетке. В результате этих движений жир становится текучим. Во время липолиза происходит интенсивное опустошение жировых клеток с уменьшением их объема и общей жировой массы.
Сейчас становится популярным ультразвуковой метод избавления от целлюлита. Ультразвук мягко дробит жир, не затрагивая клетку.
Самый крутой метод ликвидации целлюлита — липосакция (липо-аспирация). Это уже серьезная хирургическая операция, проводимая под наркозом. Осуществляется она так: в подкожную жировую клетчатку вводятся специальные полые иглы, она разрушается и далее через иглу отсасывается. Сейчас появились новые аппараты для липоаспирации, с двумя иглами. Одна игла проводит ток, который плавит жир, вторая его отсасывает. Заживление после этой операции идет довольно-таки долго и болезненно, но результат радикальный — жировые отложения исчезают навсегда.
